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1

穿梭于尼泊尔的各个世界文化遗产



始建于 13、14 世纪的 巴德岗杜巴广场(Bhaktapur Durbar Square 世界文化遗产):55 窗宫(The Palace of 55 windows)、 巴特萨拉女神庙 (Batsala Devi)、 尼亚塔波拉塔(Nyatapola Temple)等。十五世纪以后,巴德岗的城市核心是杜巴广场,这里有长达 500 年马拉王朝的王宫,包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等,被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”,素有“露天博物院”之称,展现出一幅中世纪尼泊尔的瑰丽图画。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲巴德岗杜巴广场



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲55 窗宫



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲巴特萨拉女神庙



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲尼亚塔波拉塔



2

世界上最大的佛塔之一



参观南亚最大的“博达哈大佛塔”(Boudhananth 世界文化遗产),这是世界上最大的佛塔之一,也是藏传佛教的圣地,俗称“小西藏”。在宏大的白色穹形上矗立着一个方形的塔,四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲博达哈大佛塔



3

世界上最辉煌的“猴山”



游览始建于 2000 多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙“斯旺那布庙”(Swayambhunath 世界文化遗产,俗称“猴山”),来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教及印度教之贵族朝圣者,也许斯旺那布塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。整体建筑古朴,味道十分浓郁,民房的窗饰极其繁复,寺庙建筑的细部一样精细。寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起,再加上成群的鸽子飞来飞去,成群的猴子蹦来蹦去,形成独特的景观。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅



4

最古老的的印度教寺庙



昌古·纳拉扬神庙,尼泊尔的世界文化遗产之一。始建于李查维王朝时期的公元323年,直到公元5世纪才正式建成,至今已有1600年的历史,被公认为尼泊尔已发现的最古老的印度教寺庙。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲昌古·纳拉扬神庙



5

全世界唯一碳排放为负的国家



在可持续旅行方面,不丹的成绩完全不像是个小国。这个王国是全世界唯一碳排放为负的国家,而且致力于在2020年成为第一个百分百的“有机国度”,所以它只会越来越美丽,并且拜高昂的每日旅行支出所赐,人潮与这里无缘



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅




6

在世界上最幸福的国度跑马



大部分国家使用GDP作为衡量经济的指标,但是不丹采用的是GNH(国民幸福指数)为标准。收拾好心情,调整好身体,一路奔跑起来。在远远的壮美雪山的注目下,跑过辽阔的田野、跑过壮丽的宗堡、跑过天真灿烂的孩童、跑过长长的吊桥、跑过洋溢着纯朴笑容的喇嘛……



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲往届不丹马拉松



7

不丹最隆重的节日



在国际马拉松到来时,不丹就已经开启了新年模式——戒楚节。这一独特活动在气候温暖的普纳卡山谷举行,其亮点是隆重演绎一场17世纪战斗,成百上千身着戏服的战士(pazaps)粉墨登场。随后将举行为期三天的戒楚节。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅



8

不丹标志性建筑



廷布的标志性建筑--不丹【国家纪念碑】。是为了纪念三世国王吉美•多吉•旺楚克陛下(不丹现代之父), 1974年完成,同时也是为了祈祷世界的和平,这里是廷布人每日转经绕塔最集中的胜地。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。这里也是一座佛塔,内部珍藏许多神圣的密宗佛像和璧画。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲往届不丹马拉松



鸟瞰廷布市容及山谷的风光和【露天释迦牟尼佛像】,高51米,站在庄严的佛像下,有一种震撼的感觉,仿佛在接受佛陀慈悲和智慧的加持,聆听导游关于佛像的故事,逐渐感受到佛教的精神在这个70%佛教徒的国度是如何深入人心。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲露天释迦牟尼佛像



9

不丹最美观景台



海拔3140米的【多楚拉山口】,不丹最美丽的观景台之一,在这里可以喝咖啡,聊人生,谈感想,也可以什么都不做,静静的享受这上天的恩赐,何其快哉!天气好,可以欣赏到喜马拉雅山脉的壮丽景色,这里还可以参观,【108座佛塔】,也被称为【楚克旺耶纪念碑】。是2003年12月6日不丹第四世王太后多杰·旺姆·旺楚克为祈祷不丹国王和士兵驱逐不丹南部印度东北地区的好战团体安全归来而建。如今,这里挂满五彩经幡,是当地人民祈求神灵庇佑的圣洁之地。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲多楚拉山口



10

世界十大寺院之一



不丹最神圣的【虎穴寺】,这里被誉为世界十大寺院之一,是莲花生修行的圣地,它建在900多米的峡谷悬崖峭壁上,您需要步行2个多小时上山,平时不惯运动的人似乎觉得有点难;不过只要您的心回归当下,开启本具的潜力,就会发现,幸福之路可能有点像攀登虎穴寺一样!愿您既欣赏到美景,也拿到登顶时的美妙体验!随着自己虔诚的心,您还可以感受到莲师身语意无所不在的加持!



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲虎穴寺



11

不丹最古老的寺庙



不丹最老的寺庙【祈楚寺】,伟大的顶果钦哲仁波切就是曾经主持庙,庙内供奉的释迦摩尼八岁等身像是不丹最神圣的佛像之一,与西藏布达拉宫属于同一年代建造及同样殊胜。这里也是梁朝伟和刘嘉玲举行婚礼的地方。



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲祈楚寺



12

安曼酒店下午茶



如果酒店的成功只取决于房间的数量,那么安缦度假酒店远远没有达到。它从来不集中于成为最大的,而是更偏向于成为小的,隐秘的,迷人的。正如它的创始人Adrian Zecha所说,'这不是意味着我们比大的酒店好,因为我们很小。我们是与众不同的,就是这样。安缦酒店响应当代生活方式。所以我们提供一种无尽的生活享受。'





2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅





2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅



13

往届不丹马拉松锦集



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲抱着孩子的外国夫妇



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲早早完成全马的大妈



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲盲人大叔用跑马的方式感受不丹的美



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲中国参与者完成了全马



2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅

▲不同寻常的马拉松路线




2020尼泊尔不丹文化+马拉松之旅


价格:18900元起/每人 




行程特点


集马拉松、不丹休闲与节庆、喜马拉雅美景于一身的美妙之旅

参观尼泊尔四大世界文化遗产

参加不丹国际马拉松,向着幸福奔跑 

参加不丹当地最隆重的戒楚节

 精心安排特色酒店!享受与自然和谐共处的美妙状态

欣赏当地民族歌舞表演和体验特色饮食

穿当地服装,安曼/乌玛酒店下午茶


行程简介





3-3

D1

全国各地

加德满都           

3-4

D2

加德满都

世界文化遗产之旅

3-5

D3

加德满都-布廷

露天释迦佛像、国家纪念碑、扎西确宗

3-6

D4

廷布-普那卡

国家传统艺术学院、纺织博物馆、多楚拉山口观光,下午前往普那卡领取参赛包

3-7

D5

普那卡

马拉松比赛

3-8

D6

普那卡-帕罗

切米拉康、邮政局制做私人订制邮票、帕罗宗、当地民族歌舞表演及饮食体验。

3-9

D7

帕罗

虎穴寺,祈楚寺、当地服装+乌玛酒店下午茶

3-10

D8

普那卡-帕罗

切米拉康、邮政局制做私人订制邮票、帕罗宗、当地民族歌舞表演及饮食体验。

以上行程仅供参考,以最终确认行程为准


2020不丹尼泊尔文化+马拉松之旅


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2019 - 12 - 12
价格:
1穿梭于尼泊尔的各个世界文化遗产始建于 13、14 世纪的 巴德岗杜巴广场(Bhaktapur Durbar Square 世界文化遗产):55 窗宫(The Palace of 55 windows)、 巴特萨拉女神庙 (Batsala Devi)、 尼亚塔波拉塔(Nyatapola Temple)等。十五世纪以后,巴德岗的城市核心是杜巴广场,这里有长达 500 年马拉王朝的王宫,包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等,被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”,素有“露天博物院”之称,展现出一幅中世纪尼泊尔的瑰丽图画。▲巴德岗杜巴广场▲55 窗宫▲巴特萨拉女神庙▲尼亚塔波拉塔2世界上最大的佛塔之一参观南亚最大的“博达哈大佛塔”(Boudhananth 世界文化遗产),这是世界上最大的佛塔之一,也是藏传佛教的圣地,俗称“小西藏”。在宏大的白色穹形上矗立着一个方形的塔,四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼。▲博达哈大佛塔3世界上最辉煌的“猴山”游览始建于 2000 多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙“斯旺那布庙”(Swayambhunath 世界文化遗产,俗称“猴山”),来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教及印度教之贵族朝圣者,也许斯旺那布塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。整体建筑古朴,味道十分浓郁,民房的窗饰极其繁复,寺庙建筑的细部一样精细。寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起,...

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