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 步行游览山区的壮丽美景,这比乘坐任何交通工具进行游览所看到的更加令人难忘。无论您是在布姆唐山谷(Bumthang valley)周围徒步两晚游,或从廷布(Thimphu)到帕罗(Paro)徒步三日游,还是在珠穆拉里女神峰(Mount Jhomolhari)山底徒步八日游,这些地方的景致、村庄、人民和旅游经历都是无以伦比的。


在不丹徒步旅行

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在不丹徒步旅行

在不丹徒步旅行

  

拂晓十分,在小公鸡打鸣声中醒来,然后喝上一杯茶,在较高海拔地区的徒步旅行者总是能欣赏到令人惊叹的景色。地球上仅有几处地方能看到第一缕阳光照射在喜玛拉雅山上。在4月和5月期间,在喜玛拉雅进行徒步旅行将能看到盛开的深红色和橙色杜鹃花。


在不丹徒步旅行


体能

  徒步旅行的种类繁多,各不相同,不仅有穿越地海拔地区徒步三日游,也有为期三周的步行356公里并攀登不丹最高山关的徒步之旅。根据不同的徒步旅行路线,不但徒步的总时间不同,每日的步行距离也大不一样。


路线特征:

  雪峰徒步旅行(Snowman Trek):据说是世界上最困难的徒步旅行,在海拔4500米和5300米之间有12个关口,在海拔3700米和5100米之间夜宿,徒步旅行为期24天。徒步旅行的地方大部分都未有人居住,是高山区。


  拉亚加萨徒步旅行(Laya Gasa Trek):这是雪峰徒步旅行的第一部分,从帕罗出发,离开Laya的雪峰(Snowman),前往普那卡(Punakha)。徒步者需要有很好的耐力,通过高高的关口,其中一个在海拔5000米以上。徒步旅行为期12天至14天。


  珠穆拉里女神峰徒步旅行(Jomolhari Trek)和罗敦拉徒步旅行(Rodung La Trek):沿着高山里的路线进行徒步旅行需要一些耐力,根据选择的路线,徒步时间为6天至10天不等,徒步经过的部分地区未有人居住。


  德鲁克小路(Druk Path)、千湖徒步旅行(Dagala Trek)和加萨/拉亚徒步旅行(Gasa/Laya Trek):这是短途徒步旅行,途经地区的海拔不一样。旅行时间为3天至6天。


  布姆唐文化徒步旅行(Bumthang Culture Trek)、甘唐徒步旅行(Gangtey Trek)、Samteygang徒步旅行和Nabji-Korphu社区自然徒步旅行:从村庄到村庄的简单路线,旅行时间为3天至4天。


  不丹提供各种不同级别的徒步旅行,它们将能适合您的喜好和体能。请选择正确的徒步旅行,请点击详细描述了解每一项徒步旅行。


在未经攀登的山峰之间徒步旅行

  在不丹徒步旅行,将会沿着途经海拔7000米的山脉的路线行走。这样的山峰终年积雪,甚至现在也未有人攀登过。在不丹是禁止登山的,因为佛教信仰相信所有的山脉都神圣的守护神的代表,因此不应该被登山旅行团队打扰。


在不丹徒步旅行


向导、食物和露营

  在不丹,所有徒步旅行的补给——露营装备、炊具、食物,这些都是由牲畜搬运的。搬运工在不丹是不寻常的,物品通常由马匹搬运,或者在海拔更高的地方则由牦牛搬运。所有徒步旅行者都有导游、厨师和至少一位养马人或牦牛牧人陪同。由于有最可靠的基础,他们可带领徒步团队穿越山路。养马人和厨师通常在徒步的白天提前出发,他们将为徒步者准备盒饭,然后继续去夜晚休息地扎营。


  他们搭起帐篷,烹饪晚餐和为将抵达的徒步者准备活动区域。当徒步旅行社抵达营地就能在就餐帐篷里喝上热茶和吃上饼干。在山区呆上6小时之后,没有哪种饮料喝起来感觉甜。厨师通常准备自助餐,因为美味,所以很受欢迎。


在不丹徒步旅行

在不丹徒步旅行

在不丹徒步旅行

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适合徒步的季节

  对于徒步旅行者来说,最佳的徒步时间是3月中旬至5月中旬和9月中旬至11月初。但是,这里同样有适合夏季或冬季的徒步路线。在年初,日光比较耀眼,但是夜晚非常寒冷;在秋季,雨季之后,天空晴朗,树叶变黄。在6月中旬和9月中旬之间,不丹通常会有降雨。在海拔2000米以下,血吸虫是一个挑战。查找每条徒步旅行路线的可能性及最佳时间。

徒步装备

  尽管在不丹能买到或租到徒步装备,但我们还是建议您带上自己的装备。


携带什么物品?

  对于徒步,以下列出的各项物品是必需带上的:


所有徒步旅行:

  ·登山鞋或跑鞋

  ·露营鞋或平底鞋 

  ·袜子(聚丙烯纤维织物)


衣服

  ·羽绒服或夹层有纤维填充的厚衣服

  ·套衫或抓绒衣

  ·徒步旅行短裤

  ·防水上衣、雨衣或雨伞

  ·徒步旅行长裤 

  ·圆领汗衫或罩衫

  ·内衣

  ·遮阳帽


其他装备

  ·帆布背包 

  ·自充气式床垫(其他选择:可用不丹的旅行社提供的“常规”床垫)

  ·睡袋

  ·水瓶 

  ·电筒、电池和灯泡

  ·拍照设备


对于海拔4000米以上的徒步:

  ·登山短靴

  ·与靴子一起穿的袜子或毛织袜

  ·袜子、棉袜


服装

  ·保暖户外裤

  ·尼龙风衣

  ·尼龙户外长裤

  ·长内衣裤

  ·毛线帽

  ·手套

  ·绑腿式长统靴


各式各样的物品

  ·梳洗用具

  ·打火机

  ·小刀

  ·防晒乳 / 防晒唇膏

  ·太阳镜

  ·毛巾

  ·肥皂

  ·药品和急救药箱 

  ·缝纫针线

  ·大手帕


您将得到什么物品:

  在徒步旅行时,不丹的旅行社将会为您提供以下物品:

  ·容纳2人的帐篷

  ·徒步床垫

  ·装食物的器皿

  ·炊具

  ·其他露营装备,如就餐帐篷、厕所帐篷


健康与安全

  敬告徒步旅行者:在不丹高海拔地带进行徒步旅行,高原病是一个严重的问题。如果您感到不舒服、眩晕或越来越头痛,请停下来并尽可能多喝水。如果这种症状继续存在,请下山。

    不丹导游受过良好训练,会留意徒步旅行者是否患上高原病和其他疾病。他们被培训成为徒步旅行的导游,沿着已行走了数百年的路线进行徒步旅行,非常专业。所有徒步旅行者都必须严格遵守徒步规定,以保护位于高海拔地区的脆弱环境。


私人订制请拨打电话:13873176770(9:00—17:30)


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2019 - 07 - 17
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步行游览山区的壮丽美景,这比乘坐任何交通工具进行游览所看到的更加令人难忘。无论您是在布姆唐山谷(Bumthang valley)周围徒步两晚游,或从廷布(Thimphu)到帕罗(Paro)徒步三日游,还是在珠穆拉里女神峰(Mount Jhomolhari)山底徒步八日游,这些地方的景致、村庄、人民和旅游经历都是无以伦比的。  拂晓十分,在小公鸡打鸣声中醒来,然后喝上一杯茶,在较高海拔地区的徒步旅行者总是能欣赏到令人惊叹的景色。地球上仅有几处地方能看到第一缕阳光照射在喜玛拉雅山上。在4月和5月期间,在喜玛拉雅进行徒步旅行将能看到盛开的深红色和橙色杜鹃花。体能  徒步旅行的种类繁多,各不相同,不仅有穿越地海拔地区徒步三日游,也有为期三周的步行356公里并攀登不丹最高山关的徒步之旅。根据不同的徒步旅行路线,不但徒步的总时间不同,每日的步行距离也大不一样。路线特征:  雪峰徒步旅行(Snowman Trek):据说是世界上最困难的徒步旅行,在海拔4500米和5300米之间有12个关口,在海拔3700米和5100米之间夜宿,徒步旅行为期24天。徒步旅行的地方大部分都未有人居住,是高山区。  拉亚加萨徒步旅行(Laya Gasa Trek):这是雪峰徒步旅行的第一部分,从帕罗出发,离开Laya的雪峰(Snowman),前往普那卡(Punakha)。徒步者需要有很好的耐力,通过高高的关口,其中一...

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